【初心者必見】SUP基本の乗り方

Описание к видео 【初心者必見】SUP基本の乗り方

SUP初心者の方へ向けて基本となる乗艇方法を、bifarr SUPアドバイザー岸浩明氏が解説＋実演します。

00:00 ご挨拶
00:42 ①パドル / リーシュコード / フィンの機能説明
02:47 ②乗り込みの手順
03:26 ③パドル操作
05:28 ④陸上練習
08:07 ⑤立ち上がりの手順
09:29 ⑥落水時の再乗艇
10:12 ⑦いざ実践！！

bifarr HP : https://bifarr.com

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