Скачать или смотреть Как сохранить здоровье? Ефимов Виктор Алексеевич и Огулов Александр Тимофеевич

Ефимов Виктор Алексеевич и Огулов Александр Тимофеевич говорят о здоровье, как его сохранить, какие есть сложности и возможности к этому пути.
‪@Efimov_Viktor‬

2:10 Начало пути
• Огулов начал изучать патологии внутренних органов в молодости, сначала из спортивного интереса.
• Методика помогла ему улучшить здоровье и спортивные результаты.
3:48 Развитие методики
• Огулов поступил в институт, чтобы продолжить развитие своей методики.
• Он заметил, что многие люди не знают, как работают их внутренние органы.
4:37 Влияние эмоций и сна на здоровье
• Бессонница может привести к разрушению печени и почек, несмотря на нормальное состояние мозга..
10:40 Проблемы с щитовидной железой и холестерином
• Нарушения кровоснабжения щитовидной железы могут быть незаметны по гормонам.
• Холестерин в аорте может привести к проблемам с почками.
12:29 Примеры из практики
• Женщина в 86 лет решила проблему с почками, начав работать над животом.
• Врачи часто начинают лечение с неправильного органа, в то время как работа с шеей или животом может быть более эффективной.
13:39 Влияние щитовидной железы на холестерин
• Холестерин оседает в районе бифуркации аорты, увеличивая разницу между нижним и верхним давлением.
14:36 Образование и будущее русской цивилизации
• Подчёркивается необходимость опережения Запада в образовании.
• Указывается на различия в подходах к образованию между Западом и Россией.
17:53 Проблемы пищеварения и желчи
• Раздутый живот вызывает брожение и формирование спиртов.
• Желчь плохо активирует ферменты поджелудочной железы, что нарушает пищеварение.
20:04 Методы лечения и аутогемотерапия
• Волдыри под банками могут указывать на наличие кист.
• Примеры успешного лечения с помощью аутогемотерапии и пчелоужаления.
23:48 Поиск причин заболеваний
• Официальная медицина часто не принимает альтернативные методы из-за отсутствия протоколов.
• Школа жизни ищет истоки заболеваний, а не лечит их проявления.
24:13 Традиционная и нетрадиционная медицина
• Упоминание о различных подходах к лечению живота в разных регионах России.
• Примеры помощи знахарок, улучшающих кровообращение и способствующих зачатию.
26:03 Роль воды в здоровье
• Значение воды для организма, её влияние на нейтрализацию кислот.
• Мистические свойства воды высокого качества.
27:52 Сравнение с китайской медициной
• Критика примитивности некоторых методов китайской медицины.
• Подчёркивание важности индивидуального подхода к каждому случаю.
29:29 Добавление соды в лечение
• Положительные результаты от добавления соды в лечение.
• Примеры использования содовой воды в Трусковце и Карловых Варах.
32:17 Влияние стресса на здоровье
• Связь стресса с напряжением желудка и передавливанием сосудов.
• Влияние напряжения желудка на репродуктивное здоровье.
33:12 Физические показатели здоровья
• Связь длины пальцев с гормональным состоянием.
• Использование подкожной клетчатки для определения уровня сахара в крови.
34:36 Мировоззренческий суверенитет
• Президент подчёркивает важность мировоззренческого суверенитета.
• Развитие человека важнее разработки технологических монстров.
38:12 Иммунитет и закаливание
• Стерильные условия снижают иммунитет.
• Закалка организма в деревенских условиях укрепляет иммунитет.
39:12 Роль живота в здоровье
42:22 Восстановление костей
• Пример женщины, чьи кости восстановились после нагрузок, показывает эффективность подхода.
• Организм реагирует на сигналы о необходимости костей и начинает их восстанавливать.
44:06 Мозг живота
• Мозг живота содержит более 500 миллионов нейронов.
• Блуждающий нерв соединяет мозг кишечника с мозгом головы.
45:00 Значение движения
45:56 Физиологические тесты
• Задержка дыхания: увеличение времени задержки с 15 до 60 секунд считается хорошим результатом.
• Стучание пятками улучшает состояние фиброзных колец и общее состояние организма.
46:51 Проблемы с лёгкими и почками
47:47 Рефлекторные связи и здоровье
0:50:26 Личный опыт и советы
• Важность ощущения натянутой струны между темечком и копчиком.
• Влияние питания на отёчность ног и онемение пальцев.
52:17 Дыхание носом
• Рекомендации по дыханию носом и заклеиванию рта лентой.
• Влияние дыхания ртом на структуру черепа и форму лица.
55:01 Проблемы с небом и их решение
• Высокое небо у детей и взрослых может влиять на работу дыхательной системы.
• Пиявки помогают восстановить недоразвитые органы, например, сердце или матку.
57:26 Важность правильного положения челюсти
• Неправильное положение челюсти может привести к болям в суставах и костях черепа.
• Правильное жевание должно занимать около 60% времени приёма пищи.
1:00:18 Долгожительство и поведение
• Долгожительство зависит не только от состояния организма, но и от поведения в социуме.
• Избегание курения и алкоголя способствует качественной жизни.


Сайт https://ogulov.com
Тг: https://t.me/ogulov_com
Инст:   / ogulov_com  
ВК https://vk.com/ogulov.center