Скачать или смотреть TRENING PILATES Z OBRĘCZĄ | 30 minutowy trening z magic circle

Hej!
W odpowiedzi na Wasze prośby, dzisiaj na kanale pojawia się trening pilates z obręczą. To akcesorium, które naprawdę warto mieć w swoim domowym studio ;) Oczywiście trening ten możecie wykonać także bez obręczy. Rozwijajcie maty i zaczynamy!
#pilates #trening #zdrowie #aktywność #ćwiczenia

KIM JESTEM?
Jestem certyfikowaną instruktorką pilates oraz miłośniczką zdrowego stylu życia i holistycznego dbania o siebie.

Przed przystąpieniem do jakiegokolwiek programu treningowego warto skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia wszelkich przeciwwskazań. Przystępując do tego treningu zgadzasz się, że robisz to na własne ryzyko, dobrowolnie uczestniczysz w tych działaniach, ponosisz wszelkie ryzyko związane z obrażeniami.