Скачать или смотреть ep.5 섹시 식스팩 2주만에 만들기 4분 타바타 sixpack short cut tabata in 2weeks

올블랑핏 멤버 BLANC-X가 함께하는 4분 타바타 시리즈 5편

섹시 식스팩 2주만에 만들기 루틴을 소개드립니다. 세트간 쉬는 시간은 짧을 수록 좋습니다.

하루에 2set씩 진행하면 큰 변화를 기대할 수 있습니다.

구독과 좋아요 눌러주시고, 원하는 운동을 댓글로 요청해주시면-
그와 관련한 타바타 영상을 업로드 해드립니다:)

그럼 올 여름 원하는 몸으로 다함께 워터파크 가요!


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