Weak Muscle Growth Beliefs (Episode 140)

Скачать Weak Muscle Growth Beliefs (Episode 140) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Weak Muscle Growth Beliefs (Episode 140) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Weak Muscle Growth Beliefs (Episode 140) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Weak Muscle Growth Beliefs (Episode 140)

In this episode, Pak and Milo discuss popular muscle growth beliefs that are often touted as game changers but, in reality, are weaker than they seem.

00:00:00 - Intro
00:10:26 - Forcing Advanced Periodization
00:38:37 - High Reps for Hypertrophy
00:48:56 - Getting Strong to Get Big
01:01:12 - Not Paying Attention to Exercise Selection
01:07:13 - Audience Q&A

Note: The full list of sources and notes can be found on the episode page on https://www.strongerbyscience.com/pod...

Gain access to 28 FREE Programs:
https://www.strongerbyscience.com/new...

Want us to help you reach your goals?
https://strongerbyscience.com/coaching