【SUB CC】EP4 完整版|輕艇測試平衡 龍舟培養團隊力 雷艾美帶領小鮮肉陪跑 國手等級的訓練 藝人們能跟上腳步嗎?|上船了各位

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『如果人生一定要做一件瘋狂的事,你會做什麼?』

00:00 國手比拚正式開始
03:16 出發前往鯉魚潭訓練
04:05 瑞瑪席丹 鍾瑶法文大亂鬥
08:28 輕艇國手一日菜單開始
10:56 鯉魚潭5km–心肺訓練
19:00 李霈瑜(大霈)出場加油
23:55 平衡力測試–肌耐力訓練
36:30 輕艇平衡測試–核心平衡訓練
43:23 200M競速挑戰
57:37 公布龍舟任務
01:00:04 小龍舟划行練習目標
01:02:51 夏浦洋第八人任務結束
01:10:14 控船能力進階訓練
01:25:58 吃花蓮美食–玉里臭豆腐
01:32:27 下集預告

《 #上船了各位!》 一個節目、兩艘獨木舟、七位藝人
將耗時60小時、橫跨260公里,划往日本石垣島!
全臺首次實境節目跨海划獨木舟🚣‍♀️
紀錄7位臺灣藝人從花蓮外海划到日本石垣島🇹🇼🇯🇵
挑戰人生極限幹大事!

✨募資計畫✨
https://m.aiurl.tw/gghqs
這不只是一場冒險,更是一場永續海洋的行動!
盈餘將回饋給 #蘇帆海洋文化藝術基金會
延續節目精神,為海洋盡一份心力

#林柏昇 #KID #胡宇威 #郭泓志 #蔡昌憲
#Rima #瑞瑪席丹 #雷艾美 #鍾瑶

🌊播出時間🌊
【電視播出】
7/20起 每週六 20:00|三立都會台
8/17起 每週六 20:00|華視主頻

【網路播出】
7/20起 每週六22:00|中華電信MOD/ Hami Video影劇館+
每週六22:00|MyVideo
7/30起 每週二12:00|官方YouTube

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