รับมือกับการจากลา เมื่อต้องสูญเสียคนสำคัญ

การจากลาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เมื่อพบก็ต้องจาก..
เราจะรับมืออย่างไรในวันที่ต้องจาก ? ต้องให้เวลาตัวเองเสียใจอีกนานแค่ไหนถึงจะดีขึ้น ? วันนี้เรามาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share😄

รับมือกับการจากลา เมื่อต้องสูญเสียคนสำคัญ
00:00 l เริ่ม
01:30 l การจากลา..
08:55 l ทฤษฎีการก้าวข้ามผ่านความสูญเสีย
14:47 l ฮีลใจในวันที่ต้องจากลา
16:24 l 6 เหตุผล ที่ควรปล่อยให้ตัวเองเสียใจ
21:40 l จบ

รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit