Raus aus dem digitalen Stress | Prof. Volker Busch, Hirnforscher und Psychiater | SWR1 Leute

Wir hetzen nur noch von Termin zu Termin, ständig werden wir gestört, das Handy klingelt, eine Mail geht ein. Die Folge: Wir können uns nichts mehr merken, die Arbeit geht uns immer schwerer von der Hand. Der Grund: Unser Hirn leidet unter Reizüberflutung.

Wie wir es schaffen, durch Tricks, die sich problemlos im Alltag umsetzen lassen, wieder zu einer besseren Konzentration und mehr Lebenszufriedenheit zu finden, das weiß Professor Dr. Volker Busch. Er ist Hirnforscher, Psychiater, Bestsellerautor und hilft seit über 20 Jahren Menschen, die unter Stresssymptomen leiden.

Moderatorin: Katja Heijnen

‪@SWR1Leute‬ jetzt abonnieren!

Dies ist ein offizieller Kanal des Radioprogramms SWR1. Hier finden Sie alle Clips der Radio-Sendung „SWR1 Leute“ – die vergangenen Interviews und alle brandaktuellen Talks der laufenden Woche. Der Begriff wird gern benutzt, hier trifft er zu: Kult. Vor drei Jahrzehnten als erste Talkshow im Popradio aus der Taufe gehoben, ist sie heute aus der Radiowelt nicht mehr wegzudenken. Viel Zeit für (meist) einen Gesprächspartner. Menschen, die im Mittelpunkt stehen. Menschen, die Herausragendes leisten. Menschen mit einer spannenden Lebensgeschichte. Bei unseren Moderatoren Wolfgang Heim und Nicole Köster ist alle Welt zu Gast: Show- und Sportstars, Schauspieler, Musiker, Politiker, Unternehmer, Nobelpreisträger, Wissenschaftler oder einfach Menschen mit einer interessanten Biografie. Schauen Sie doch einfach in unsere Kult-Sendung rein!

Hat es Ihnen bei uns gefallen, dann schauen Sie doch bei unserem zweiten YouTube-Kanal vorbei, hier dreht sich alles um die Musik: ‪@SWR1Musik‬  

Fan werden bei Facebook:   / swr1rp offizielle   Homepage: https://www.swr1.de

Bildquelle: IMAGO / Future Image