Oturma Meditasyonu - Mindfulness: Şimdi ve Burada

Скачать Oturma Meditasyonu - Mindfulness: Şimdi ve Burada бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Oturma Meditasyonu - Mindfulness: Şimdi ve Burada или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Oturma Meditasyonu - Mindfulness: Şimdi ve Burada бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Oturma Meditasyonu - Mindfulness: Şimdi ve Burada

Oturma meditasyonunda katılımcılar nefes alıp verirken beliren hislerin farkındalığını bazal bir odaklanma olarak kullanırlar, bedenlerindeki diğer hisleri fark ederken çevrede sesler, düşünceler ve duygu düzeyleri dikkatin ön veya arka planına bilinçli bir biçimde alınır.

Bu video Doç.Dr. Zümra Atalay'ın Mindfulness; Şimdi ve Burada isimli kitabındaki Sesler ve Düşünceler Meditasyonu uygulamasına ait kendi sesiyle yaptığı kayıttır.

https://mindfulnessinstitute.com.tr/m...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке