¡COMO EVITAR LA MANIPULACION EMOCIONAL! | Estrategias para protegerte de la manipulación

En este video, exploramos el oscuro arte de la manipulación emocional y cómo puedes protegerte de sus efectos devastadores. Descubre las técnicas más comunes utilizadas por manipuladores y aprende a identificar y contrarrestar estos comportamientos tóxicos.

🔍 Temas Cubiertos:

Gaslighting: Esta técnica donde el manipulador distorsiona la realidad para hacer que dudes de tu propia percepción, memoria o juicio. Aprenderás a reconocer los signos del gaslighting y cómo mantener tu claridad mental en estas situaciones.

Culpa y Vergüenza: Manipuladores que usan la culpa o la vergüenza para controlar tus acciones. Te mostraremos ejemplos claros y estrategias para no dejarte atrapar por estos sentimientos negativos que buscan imponer sobre ti.

Proyección: Una táctica en la que el manipulador atribuye sus propios sentimientos y comportamientos inaceptables a otra persona. Identifica cuándo alguien está proyectando sus propios defectos y cómo no permitir que afecten tu autoestima.

🎶 música: Music track: Heroes by Sunova
Source: https://freetouse.com/music
Free Music Without Copyright (Safe)


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