Скачать или смотреть KUNI RX マカコ講座

ポイントは

1.手を縦軸で真下から真上(耳の後ろ)まで振る
2.耳の後ろまで振ると同時にブリッジの形にもっていく
3.ブリッジにもっていくと同時にしっかりジャンプ=======================================

男子新体操(R)とXtreme Martial Arts(X)を融合した独自のスタイルで舞台.映像.講師などで活動中🔥生涯現役目指し日々身体能力維持向上に励み、自分を使って世の中の大多数の人が持つ「年齢」に対する固定観念を覆してみせる事が自分がこの世に生まれてきた最大の使命であり最大の挑戦！できない理由＝年齢❌

【チャンネル内容】
・舞台やショーでのパフォーマンス動画
・アクロバット練習動画
・アクロバット講座

⭐︎Xtreme Martial Artsを主体とした東京のエンターテイメントパフォーマンスチーム「演武道」メンバー⭐︎

https://enbudo.jimdofree.com/

⭐︎衣装・小道具・デザイン協力「村岡友憲」⭐︎

http://tomonorimuraoka.com/index.html

https://madesign.handcrafted.jp/

⭐︎スタジオ協力「スタジオBOS 」⭐︎

上板橋→ http://www.studio-bos.com/
錦糸町→ http://studio-bos-kinshicho.com/

⭐︎音楽提供「SAMSARIDER」⭐︎

@daisekiss (Twitter)

です^ ^
ブリッジが硬くても手の振りとジャンプがしっかり出来ていれば可能です！
柔軟性と筋力トレーニングしっかりやってから挑戦してみてください^ ^