Скачать или смотреть Oefening om meer RUIMTE in te nemen

In deze oefening die oorspronkelijk uit de Alexander-techniek komt, leer je hoe je meer ruimte in kunt nemen op een ontspannen manier. En zonder je druk te maken over wat het met anderen doet.

Deze video hoort bij deze video over hoe ruimte innemen werkt:    • Ruimte innemen - leer ruimte te maken voor...  

eld je aan voor het seminar waarin je in een hele dag steeds dieper bij jezelf komt en je oude patronen leert loslaten: https://asermethode.nl/one-day-retreat/


Meer leren?
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/boek-vrij-leve...


Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet...

En volg ons op:
Instagram:   / leervrijleven  
Youtube:    / leervrijleven  
Blog: https://asermethode.nl/blog


Inhoudsopgave:
0:00 Ruimte innemen
1:30 Start oefening om meer ruimte voor jezelf in te nemen