Szem és nyak átmozgató gyakorlatok - 5 perc - TAO Csikung

Описание к видео Szem és nyak átmozgató gyakorlatok - 5 perc - TAO Csikung

Modern világunkban nagyon sokat bámulunk egy monitort , vagy egy okostelefont naponta több órán keresztül. Hogy mérsékeljük ennek a szemünkre és a nyakunkra gyakorolt káros hatásait, érdemes az alábbi rövid gyakorlatsort minden nap elvégezni!

Ha csatlakoznál heti gyakorló csoportunkhoz, itt tudod megtenni:
https://taocsikung.hu/hetigyakorlas/

További információkért keresd a TAO Csikung Facebook oldalát!
www.facebook.com/taocsikung

Vagy keress emailben : kornel @ taocsikung.hu

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео