Как сохранить мозг работоспособным до глубокой старости? Советы ведущих психиатров

День мозга отмечают сегодня во всём мире. Его цель - повысить внимание людей к вопросам здоровья этой важнейшей и наиболее загадочной части человеческого организма. Как сохранить мозг работоспособным и снизить риск психических расстройств, рассказали ведущие уральские психиатры. Алёна Сиденкова: «Двигательные упражнения, питание, здоровый образ жизни, поддержание правильного водообмена и т. д. так далее это все моменты, которые являются достаточно важными». По словам медиков, чем активнее мозг трудится, тем лучше он сохраняется. Его интенсивная работа позволяет человеку добиваться успехов в любой области, а также сохранять ясный ум до глубокой старости. Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга, инсульт и другие. На Среднем Урале ежегодно за помощью обращаются около 130 тысяч пациентов. Специалисты обращают внимание на важность диагностики на ранней стадии. Олег Сердюк: «И тогда вы свои эти подозрения в том, что с вами не всё в порядке уже обсудите со специалистом, потом начнётся процесс диагностический и процесс оказания вам помощи».

#ДеньМозга #ЗдоровьеМозга #ПсихическоеЗдоровье #УральскиеПсихиатры #ПрофилактикаБолезнейМозга #ЗдоровыйМозг #УмственнаяОстрота #Психиатрия #МозговыеРасстройства #Профилактика #Екатеринбург #Свердловскаяобласть #новости #отв #СмертельноеДТП #ТрагедияНаДороге #Авария #ДТП #ДорожнаяТрагедия #КриминальныеНовости #ШокирующаяАвария #СмертьНаДороге #ЖестокаяАвария #АвтомобильнаяКатастрофа #РеальныйКриминал #Правосудие #Следствие #РасследованиеДТП #ЖертвыАварии #БезопасностьНаДороге #ЭкстренныеСлужбы #Автокатастрофа #ПечальнаяНовость #Эксклюзив