Скачать или смотреть دوريان ياتس - إحذروا رفع الأثقال تدمر المرونة في تلك الحالة | التدريب بكثافة يصلح للشخص الطبيعي ؟

البطل دوريان ياتس يكشف حقيقة تأثير رفع الأثقال على المرونة وهل نظام التدريب عالي الكثافة (HIT) يصلح للمتدرب الطبيعي مع بعض نصائح دوريان ياتس مترجم .

للإشتراك في قناتنا :    / @arabodybuliding  
حسابنا على الإنستجرام :   / hard1_muscle  

لا تنسي دعمنا باللايك والإشتراك في القناة ليصلك كل جديد
______________________

دوريان ياتس هو لاعب كمال اجسام انجليزي معتزل وهو بطل مستر اولمبيا 6 مرات على التوالي من عام 1992 حتى عام 1997 وكان منافس الراحل ناصر السنباطي ويعتبر ممن قاموا بطفرة في لعبة كمال الأجسام بإسلوب HIT ويشتهر بعضلات ظهره العملاقة .

دوريان ياتس مترجم
أسرار دوريان ياتس ، دوريان ياتس كمال أجسام
مقابلة دوريان ياتس ـ تمارين دوريان ياتس
دوريان ياتس 1993
دوريان ياتس 2022
أسلوب تمارين دوريان ياتس ، ظهر دوريان ياتس

If you have any problem about this video, please contact me Hardmusclepro@gmail.com and i'll delete it

#دوريان_ياتس #كمال_اجسام #Hard_muscle