Скачать или смотреть Как справиться с неопределенностью (руководствуемая медитация для обретения большего спокойствия)

Моменты неопределенности — естественная часть роста и исцеления, но сложно понять, как с ними справиться, потому что они часто вызывают тревогу и дискомфорт.

Правда в том, что не всё проясняется — это нормально. И вам неизбежно придётся выйти за пределы своей предсказуемой зоны комфорта на пути к исцелению.

Присоединяйтесь ко мне для успокаивающей медитации под руководством инструктора, которая поможет вам пережить эти нестабильные моменты с состраданием и изяществом. Мы узнаем, как принять неизвестность, восстановить связь со своим внутренним спокойствием и освободиться от страхов, которые сдерживали вас.

___

Продолжительность эпизода:

00:00 — Как справиться с неопределенностью

03:44 — Медитация под руководством инструктора для обретения спокойствия в неопределенные времена

28:07 — Заключение

Узнайте больше о методах хейвинга и их научной основе: https://helloinnerlight.com/havening-...

Узнайте все об аффирмациях здесь: https://helloinnerlight.com/iffirmati...

___

Присоединяйтесь ко мне на мой предстоящий бесплатный тренинг «Тайная мудрость ваших триггеров»!

Этот мощный 75-минутный тренинг поможет вам глубже разобраться в конфликтах и ​​повторяющихся моделях поведения в вашей жизни и научиться исцелять свои основные проблемы с любовью и комплексным подходом!

Узнайте больше и запишитесь прямо сейчас! https://helloinnerlight.com/tswoyt

__

Свяжитесь с Кареной:

@helloinnerlight в Instagram:   / helloinnerlight  
https://helloinnerlight.com/
Домашняя страница соматических исцеляющих медитаций: https://helloinnerlight.com/podcast
Бесплатный мини-курс: Мини-курс «Почувствуй это, чтобы исцелить»: https://helloinnerlight.com/mini-course
Присоединяйтесь к сообществу корегуляции: https://helloinnerlight.com/the-coreg...
Бесплатное обучение: Тайная мудрость ваших триггеров: https://helloinnerlight.com/tswoyt