Comment diminuer sa libido

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Il est peut-être difficile de gérer une forte libido et cela peut provoquer des situations et des sentiments inconfortables. Si vous cherchez des moyens d'échapper aux impulsions du moment, optez pour la prise de conscience et la distraction. Vous avez également la possibilité d'utiliser la relaxation comme un moyen pour gérer le stress au lieu de laisser cela s'accumuler. Si vous êtes un homme qui a une forte libido, vous pourriez donc opter pour des médicaments sous ordonnance ou des plantes en guise de méthode pour diminuer le taux de testostérone et faire des changements équilibrés dans votre style de vie.

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