마음이 노화가 모든 노화의 시작 [ 몸보다 마음이 먼저 늙는다]

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🏷 오늘의 도서
제목 : 감정이 늙지 않는 법 - 지은이 : 와다 히데키 - 옮긴이 : 이정환 - 펴낸곳 : 마인드빌딩
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대부분의 사람들이 노화를 인식하는 것은 신체적, 외모적 변화가 나타나면서부터다. 이후의 노화에 대해서는, 외모의 노화가 사고방식에까지 영향을 미쳐 결과적으로 심신의 젊음을 앗아간다는 생각이 일반적인데, 중장년층을 전문으로 상담하는 정신과 의사 와다 히데키는 이에 반하는 주장을 내세우며 노화의 시작을 ‘감정의 노화’에서 찾아야 한다고 강조한다.
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