Скачать или смотреть இரவில் ஊறவைத்த கிராம்பு நீர் குடிச்சா என்ன ஆகும்? | Clove Water Benefits in Tamil | Nalam 360

இஞ்சியை விட செம்ம! இரவில் ஊறவைத்த கிராம்பு நீர் குடிச்சா என்ன ஆகும்? | Clove Water Benefits in Tamil | Nalam 360

இரவில் கிராம்பை (Clove) தண்ணீரில் ஊறவைத்து காலை காலியான வயிற்றில் குடித்தால் உடலுக்கு பல அற்புத நன்மைகள் கிடைக்கும்.
இந்த வீடியோவில் கிராம்பு நீரின் முக்கியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள், எப்படி செய்ய வேண்டும், யாருக்கு பொருத்தம், எப்போது குடிக்கலாம் என்பதை எளிமையாக விளக்கிருக்கோம்.

🔸 கிராம்பு நீர் நன்மைகள்:
• செரிமானத்தை சரிசெய்யும்
• வயிற்று உப்பு, வாயு, bloating குறையும்
• இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு
• தொண்டை வலி & குளிர் காய்ச்சல் நிவாரணம்
• உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு
• வாய்நாற்றம் நீங்கும்

🔸 எப்படி தயாரிக்க வேண்டும்?
2–3 கிராம்பை ஒரு கண்ணாடி தண்ணீரில் இரவில் ஊறவைக்கவும்.
காலை வடிகட்டி குடிக்கவும்.

இந்த வீடியோவில் கூறப்படும் தகவல்கள் கல்வி நோக்கத்திற்கானவை.
சுகாதார மாற்றங்களுக்கு முன் மருத்துவரை ஆலோசிக்கவும்.

👉மேலும் இதுபோன்ற ஆரோக்கிய வீடியோக்களுக்கு Subscribe பண்ணுங்க!

clove water benefits tamil
soaked clove water benefits tamil
grambu water benefits tamil
tamil health tips
natural remedies tamil
home remedies tamil
health benefits tamil
wellness tamil
immunity booster tamil
ayurveda tips tamil

clove water benefits tamil, soaked clove water benefits tamil, grambu water benefits tamil, tamil health tips, tamil home remedies, natural remedies tamil, ayurveda tamil, immunity booster tamil, stomach gas remedy tamil, digestion tips tamil, bloating remedy tamil, weight loss drink tamil, morning drink tamil, health benefits tamil, tamil wellness tips, nalam tips tamil, siddha tips tamil, herbal drink tamil, tamil village medicine, clove benefits tamil, grambu benefits tamil