Перестаньте беспокоиться о домашней еде на месяц / Достаньте и приготовьте сразу

привет
Сегодня солнечный день.

Я составил план питания, который мог бы с комфортом питаться в течение месяца без каких-либо других гарниров.
Мы готовим простые блюда, которые можно легко приготовить в напряженное утро.
Мясо маринуется на любой вкус: от легкого до острого.
Я чувствую себя спокойно 😊

К нам присоединяются такие люди, которым сложно готовить дома, как мне.

Надеюсь, этой весной у вас будет больше времени, чтобы расслабиться и насладиться легкой домашней едой!^^

🟡 Видео оглавление
00:00 Введение
00:14 Изготовление Дончими
01:49 Изготовление обеденного набора (булгоги из говядины, свиная шея, куриное бедро)
03:37 Рецепты, которые стоит использовать 1️⃣ Рецепты, которые можно использовать в напряженное утро.
(Буррито, салат бульгоги с говядиной, сэндвич, гамбургер)
06:37 Рецепты 2️⃣ Блюда в одну миску, не требующие гарниров
(Нэнги, говядина, рис в горшочке, королевские токпокки, куриное бедро на гриле)
09:14 Рецепты 3️⃣ Употребляйте острую пищу
(куриные ребрышки, миска риса бульгоги из говядины, чапче с красным перцем)
12:09 Приготовление лапши Донгчими

✉️Деловая почта: [email protected]

#Набор еды #Экономия на продуктах #Приготовление замороженных продуктов #Влог о домашней кухне #корейская еда #Влог домохозяйки #Влог по домашнему хозяйству #Солнечный день #Sonheeday