Подсели на МИНТАЙ по этому рецепту! Спасибо за рецепт моей соседке! 20 минут и готово!

#минтай #минтай_рецепт #минтай_в_сковороде

Подсели на МИНТАЙ по этому рецепту! Спасибо за рецепт моей соседке! 20 минут и готово!

Одноклассники https://ok.ru/group/59342699036773
В Контакте https://vk.com/public200563134
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ua/id/5e8faad6b8c7...


Состав:
Минтай -0,5 килограмма
Соль по вкусу
Чёрный молотый перец -1 щепотка
Томатная паста -2 столовые ложки +Вода -1 стакан или 1 стакан томатного сока
Репчатый лук -1 штука большая (100 грамм)
Морковь - 1 штука (80 грамм)
Растительное масло -3-4 столовые ложки
Сахар -1 щепотка
Мука -4 столовые ложки
Сметана -1 столовая ложка + вода 1 стакан
Лавровый лист -1 штука














#Минтай #рецепт #минтай_на_сковороде #кулинария #рецепты_минтай #рецепты_из_минтая #минтай_рецепт #что_приготовить_из_минтая #минтай_рецепты #рыба_в_маринаде #рыба_в_томатном_соусе #томатная_паста #жарить #жареная_рыба #тушеная_рыба #рыба_тушить_рецепт