Скачать или смотреть Подведение итогов: полное руководство. Как анализировать день и расти | ТВ Вариант

🎯 Перестаньте ждать «больших» результатов! Узнайте, как подводить итоги КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтобы ваша жизнь менялась стремительно и осознанно. В этом видео — прямое руководство от Высшего Разума, как накапливать силу и радость через практику мгновенного подведения итогов.

В современном мире нас учат оценивать только глобальные достижения, упуская главное — силу ежедневных микро-итогов. Эта практика меняет всё: она формирует вашу внутреннюю энергию, притягивает нужные события и людей, и делает каждый шаг осознанным и результативным. Вы научитесь выходить из состояния «я ничего не успел» в состояние «я сделал всё, что мог, и это достаточно».

ВЫ УЗНАЕТЕ:
💫 Почему нельзя ждать «финиша» и как подводить итоги в КАЖДОМ переходе между делами.
💫 Простая техника вечернего анализа: как «собрать» прожитый день в одно сильное чувство.
💫 Что делать с ситуациями, которые прошли не так: как трансформировать опыт в силу.
💫 Главный маркер истинного результата: фраза «Я сделал всё, что мог». Как её достичь?
💫 Ловушки на пути: как не скатиться в состояние жертвы или эгоизма при оценке своих действий.
💫 Что делать после итога: развивать «росток» дальше или «привить» его к новому проекту?

Таймкоды:
00:00 — Вступление. О чём это видео и почему обычный подход к итогам не работает.
00:55 — Главный принцип: подводите итог при ЛЮБОМ переходе (из дома на работу, с одной задачи на другую).
01:40 — Результат практики: рост осознанности, радости и личной эффективности.
02:25 — ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА: Как «собрать» весь день в одно энергетическое состояние.
03:09 — Магия фокуса: как акцент на успехах притягивает нужные события и людей.
03:52 — Что делать с неудачным опытом? Алгоритм принятия и трансформации ошибок в силу.
05:12 — Ключевой индикатор: Чувство «Я сделал всё, что мог» — источник внутренней силы.
05:55 — Что происходит после: раскрытие новых видений, возможностей и рост личной мощи.
07:02 — Две опасные ловушки: состояние жертвы («делаю слишком много») и эгоизм («делаю слишком мало»).
08:08 — Философия пути: жизнь как пазл, где каждый шаг — ценный итог.
08:54 — Что делать после подведения итога? Два пути: создать новое или улучшить существующее.
10:00 — Глубокая мысль: каждый ваш вдох и выдох — это уже итог вашего творения.

🖋️Поделитесь в комментариях! Какой самый главный микро-итог вы подвели за сегодня? Что вы почувствовали после этого?

#подведениеитогов #саморазвитие #личностныйрост #осознанность #результат #успех #практика #высшийразум #путьтворца #катеринакраскина #итогигода #самоанализ #эффективность #психологияуспеха

Рутуб - https://rutube.ru/channel/31788325/
ВКонтакте - https://vk.com/kontakterkraskina
Сайт - https://tvorets.life/
Телеграм - https://t.me/kontakterkraskina
Телеграм-бот (записаться на практики и мероприятия, задать вопросы) - https://t.me/kontakterkraskina_bot

Волшебный магазин:
Телеграм - https://t.me/tvoretsmarket
Сайт магазина - https://tvoretsmarket.com