Скачать или смотреть 【自我對話】身價一億&領養靈魂，我們是到過地獄的人 ft.田定豐＆Rafeeka

「如果生命是一場風暴，我們該如何敲出平靜？」
這集節目，我們不聊唱片產製的輝煌，也不直接教你怎麼敲擊頌缽，我們要聊的是兩段極其強韌的生命故事 。
聲音版這裡聽：https://open.firstory.me/story/cmkzqk...

當田定豐老師以及 Rafeeka老師來節目中，原本主要目的是要宣傳新書《敲出自我療癒力》，但我真的是被他們的生命歷程嚇壞 。

曾經是華語樂壇指標的田定豐老師，在 26 歲時就坐擁億萬身價、開名車、揮霍無度 。然而 33 歲那年，音樂產業崩裂，讓他人生徹底歸零、負債累累 。他曾陷入每天吃 6 顆安眠藥配紅酒、開車出門卻毫無記憶的自毀傾向中，那是他口中「到過地獄」的日子 。

而身心靈導師 Rafeeka，生命起點則是一場孤單的漂流 。身為被領養的孩子，她 14 歲就領著2000 元和火車票，獨自出社會養活自己 。她曾整整三天沒飯吃，在台北街頭大哭覺得被上帝遺忘 。

這是一場關於「生存」與「覺察」的對話。聽完這集你會發現，身體的痠痛與焦慮，其實是靈魂在發簡訊給你 。而這本書，是他們在經歷過極端人生後，為大家準備的「身心吸塵器」 。


⏰ 訪談重點時間軸
02:52 流行 vs 療癒：從設計共鳴到看見真實
16:05 26歲一億、30代歸零：田定豐的地獄重生
20:30 14歲拿2000元出社會：Rafeeka 的孤單起點
32:53 只剩一塊錢與背叛：練習向朋友說「不」
42:40 與生父母重逢：我沒變壞，把自己照顧得很好
55:31 聲波科學：關掉大腦雜訊，面對安靜的自己
59:45 【實測】現場感受「聲波吸塵器」震盪療癒

📖 關於這本書《敲出自我療癒力》
這不只是一本書，它是有「聲音」的生命指南。
掃描書中 QR Code，內含 影片與 音檔連結，帶你進入深度冥想 。
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Rafeeka IG：  / alok_rafeeka  

實體活動預告：2026/01/31 (六) 下午 3 點，高雄大遠百 17 樓誠品書店新書分享會 。由阿啾主持，歡迎當天來現場感受療癒力量！