Скачать или смотреть Más de 60: 3 tés para reconstruir músculo y caminar fuerte como a los 40 | Salud de mayores

Después de los 60, la pérdida muscular puede afectar la fuerza, el equilibrio y la movilidad, haciendo que tareas cotidianas sean más difíciles. En este video, descubrirás 3 tés poderosos que ayudan a reconstruir los músculos, mejorar la circulación y mantener las piernas fuertes, permitiéndote caminar con seguridad y energía como a los 40. Aprende cómo incorporarlos fácilmente en tu rutina diaria y por qué estos tés son aliados naturales para la fuerza, la vitalidad y la independencia en la tercera edad.

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