Скачать или смотреть মেয়েদের একটি জটিল সমস্যা সমাধান করা হয়েছে এই ভিডিওতে/ বাঁধাকপি ভেষজ গুনাগুন/benefit of 🥬 cabbage

‪@health_tips_with_raju‬

মেয়েদের একটি জটিল সমস্যা সমাধান করা হয়েছে এই ভিডিওতে/ বাঁধাকপি ভেষজ গুনাগুন/benefit of 🥬 cabbage

আজকে এই ভিডিওতে বাঁধাকপির কিছু গুনাগুন বর্ণনা করুন বাঁধাকপি এমন একটি সবজি যা অসম্ভব তার ঔষধি গুণ। সেই ঔষধি গুন নিয়ে আজকে বর্ণনা করবো। এর মধ্যে এমন কিছু গুণ রয়েছে যা আমাদের ত্বককে খুব ভালো রাখে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার জন্য বাঁধাকপি প্রচন্ড ভালো কাজ করে

কোষ্ঠকাঠিন্য একটা বড় সমস্যা, নিয়মিত বাঁধাকপি খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে অনেকটা কমতে শুরু করে আপনার পেট যদি পরিষ্কার থাকে তাহলে পেটের ভেতরে কোলন ক্যান্সারের মতন ভয়ানক রোগ আটকানো যাবে
বাঁধাকপির মধ্যে এমন কিছু গুণ রয়েছে যা ক্যান্সার প্রতিরো ধ নিয়মিত বাঁধাকপি যারা খান তাদেরকে ক্যান্সার আক্রান্ত করতে পারবে না কারণ এর মধ্যে এমন কিছু ঔষধি গুন রয়েছে যা ক্যান্সারের ছেলেকে গঠন করতে দেয় না যা ফলে আমাদের শরীর সুস্থ স্বাভাবিক থাকবে আর ক্যান্সার থেকে মুক্তি
বাঁধাকপিতে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি যা আমাদের স্কিনের উপরে বিভিন্ন সমস্যাগুলোকে সমাধান করতে সাহায্য করে
বাঁধাকপিতে থাকে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন কে ভিটামিন কে আমাদের রক্ত পরিশোধন এবং রক্তকে পরিবহন করতে সাহায্য করে, যার ফলে অনেক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে

বাঁধাকপি যদি নিয়মিত খাওয়া হয় তাহলে সুগার ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে একটা গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত বাঁধাকপি যারা খান তাদেরকে ৩০ শতাংশ সুগার

বাঁধাকপি সবথেকে মূল্যবান একটি ব্যবহার কমাতে খুব ভালো কাজ করে, যদি প্রচন্ড পরিমাণে পেইন থাকে তাহলে তো আর রসুন একটু সর্ষে তেলে ভেজে নিন তার মধ্যে একটু লবণ দিন যে তেলটা হল সেই ব্যথা জায়গাতে মালিশ করুন তারপর একটি বাঁধাকপি বেঁধে রাখুন দু'ঘণ্টা পর পর তাকে চেঞ্জ করুন এভাবে চেঞ্জ করলে আপনার খুব কঠিন ব্যথাও কমতে শুরু করবে

গুরুত্বপূর্ণ বর্ণনা শেষে বলবো এটা হল মেয়েদের বিশেষ করে পেস্টে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয় গুটি গুটি মতন পাকানো থাকে সেটা কমানোর জন্য নিয়মিত বাঁধাকপি পাতাকে ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করুন এবং আপনার স্তন বা বেস্ট কাপড় বা পোশাক পড়ার সময় সেটা বলুন সেটা চেঞ্জ করুন থেকে অনেকটাই মুক্তি পাবে

বাঁধাকপির ভেষজ গুনাগুন
বাধাকপি খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায়
বাঁধাকপি খেলে রক্ত পরিশোধন হয়
বাঁধাকপি মধ্যে থাকে ভিটামিন কে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে
বাঁধাকপির ঔষধি গুনাগ
মেয়েদের কি স্তন সমস্যা কমাতে বাঁধাকপির ভূমিকা

#বাঁধাকপির_ভেষজ_গুনাগুন
#মেয়েদের_স্তনের_সমস্যা_কমাতে_বাঁধাকপির_ভূমিকা

#natural_benefit_of_cabbage