Taller de Introducción al Mindfulness (1ª parte)

Описание к видео Taller de Introducción al Mindfulness (1ª parte)

¿Quieres saber de forma sencilla en qué consiste el Mindfulness y cómo ponerlo en práctica en tu vida?
En este video te lo contamos de forma amena y concisa, para que te inicies en esta técnica, que te va a proporcionar muchos beneficios, especialmente en tu bienestar emocional.

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