Cómo superar el pasado y vivir el presente

Hoy les traigo un video motivacional e inspirador para que por fin se desapeguen del pasado y empiecen a vivir el presente (lo que algunos llaman "mindfulness"). Porque la vida es muy corta para seguir atados al pasado, seguir con resentimiento hacia los demás y sentir culpa sobre cosas que hemos hecho. Hay que mirar adelante y disfrutar cada momento del presente, porque al fin y al cabo, es lo único que tenemos.

Espero que este video siembre una semilla en ustedes para que puedan empezar a superar su pasado. 🌱 Eso es también un paso importante hacia el Minimalismo mental.

Nos vemos en el siguiente video!

♥ Paula


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Music by:   / ikson