Скачать или смотреть ⚠️ES más PELIGROSO no DORMIR que NO comer | Doctora del SUEÑO

Si das mil vueltas en la cama, ya probaste todos los remedios posibles y aun así duermes fatal o duermes pero sientes que no descansas, este episodio es para ti.
La Dra Elizabeth Jiménez es nuestra invitada al podcast Medicina Viral para darnos sus mejores consejos y acabar con el insomnio.
¿Qué puedes aprender?
-Cómo saber si tenemos insomnio
-Qué enfermedades podemos desarrollar por la falta de
sueño
-Consejos para dormir mejor
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