Скачать или смотреть Gratidão

🧠 Gratidão: Ajuda mesmo ou é só mais uma modinha?

Você já ouviu que ser grato pode mudar sua vida? Mas será que isso é verdade ou só uma ideia popular da moda? 🤔
Neste vídeo, vou explicar o impacto da gratidão sob a ótica da neurociência. Vamos explorar como ela pode alterar o funcionamento do cérebro, melhorar o bem-estar e até reduzir o estresse.

🔍 O que a ciência realmente diz sobre isso?
Assista até o final e descubra se a prática da gratidão pode, de fato, transformar sua forma de viver!


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   / @brunopsiquiatra