Скачать или смотреть SOINS - Comment le stress agit sur notre peau avec la naturopathe Déborah Passuti

Saviez-vous que le stress est l'un des mécanismes les plus anciens de notre corps pour réagir face au danger ? Dans nos sociétés modernes, il peut avoir des effets néfastes sur notre santé et sur notre peau.

Le stress est partout dans nos quotidiens bien chargé, comment l'appréhender et limiter ses effets sur notre santé ? Dans ce nouvel épisode de SOINS ‪@marinelorphelin‬ généraliste reçoit Déborah Passuti, naturopathe pour décrypter ce phénomène et trouver les clés pour vivre avec.

Dans ce nouvel épisode dédié au stress, Déborah Passuti nous parle de ses mécanismes et nous livre ses conseils pour limiter ses effets au quotidien via des techniques de respiration ou une alimentation adaptée.

Vous pouvez retrouver plus de conseils dans notre livre SOINS, disponible dès maintenant sur notre site internet et dans nos boutiques !

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Bon visionnage ! ✨
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