कब्ज क्या है ? कैसे करें इलाज ? (Constipation in hindi) | कब्ज के कारण, लक्षण, इलाज और परहेज

कब्ज से काफी लोग परेशान रहते हैं।
हालांकि, वे इसका इलाज कराने के लिए सभी तरह के तरीके अपनाते हैं, जिनका असर कुछ समय तक रहता है, लेकिन कुछ समय के बाद पेट की यह समस्या फिर से हो जाती है।
इसकी वजह से ऐसे लोग यह सोचने को मजबूर हो जाते हैं, कि क्या कभी उन्हें कब्ज से छुटकारा मिलेगा या नहीं।
आमतौर पर, कब्ज को लोग गंभीरता से नहीं लेते हैं क्योंकि उनकी नज़र में यह एक सामान्य समस्या है, जिसे ज्यादा तवज्जो देने की आवश्यकता नहीं है, वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं, जिन्हें इसके बेहतर इलाज की तलाश है, ताकि वे इससे छुटकारा पा सकें।
यदि आप भी कब्ज से परेशान हैं, तो आपको इस लेख को ज़रूर पढ़ना चाहिए क्योंकि इसमे हमने इस समस्या से जुड़ी आवश्यक जानकारी दी है।

यदि किसी व्यक्ति को ये 5 लक्षण नज़र आते हैं तो उसे तुरंत अपना इलाज शुरू कराना चाहिए क्योंकि ये कब्ज के संकेत हो सकते हैं-

मल का काफी कम होना- कब्ज का प्रमुख लक्षण मल का काफी कम होना है।
इस स्थिति में व्यक्ति को 1 हफ्तों में 3 बार ही मल त्याग होता है और बाकी बार उसे बिना मल के लिए बाथरूम से लौटना पड़ता है।
मल त्याग करने के लिए दबाव लगना- जब किसी व्यक्ति को मल त्याग करने समय दबाव लगाना पड़े, तो उसे इसकी सूचना अपने डॉक्टर को देनी चाहिए।
यह समस्या कब्ज का संकेत हो सकती है, जिसके लिए पूर्ण इलाज की जरूरत पड़ती है।
मलाशय में रूकावट महसूस होना- अक्सर, कुछ लोगों को मलाशय में रूकावय महसूस होती है।
ऐसे लोगों को इसे नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए क्योंकि यह कब्ज का लक्षण हो सकता है।
मलाशय का पूरी तरह से खाली न होना- यदि किसी शख्स को मल त्याग करने के बाद भी ऐसा महसूस हो कि उसका मलाशय पूरी तरह से खाली नहीं हुआ है, तो उसे तुरंत डॉक्टर से मिलकर इस पर बात करनी चाहिए।
चूंकि, यह कब्ज का संकेत हो सकता है, इसलिए इसमें इलाज कराने की जरूरत पड़ती है।
सख्त या गांठदार मल होना- कब्ज का अन्य लक्षण सख्त या गांठदार मल का होना।
इससे पीड़ित लोगों को इसे गंभीरता से लेना चाहिए और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

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Dr. Arvind Namdeo
MBBS, MD (MEDICINE)
DNB (GASTROENTEROLOGY)
Gastroenterologist, hepatologist, interventional endoscopist and endosonologist

Director - Shivalaya Hospital, 58,Sumitra parisar, Kolar Rd, Bhopal, Madhya Pradesh 462042
Ph.No. : 0755-2924400
Dr. Arvind Namdeo Contact - 6262106767

Video Credits - Brain Wrain Advertising [+91-8770188395]

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