"ANG TUNAY NA ESPERITUWALIDAD AY HIGIT PA SA POSITIBO"

Ang Tunay na Espirituwalidad: Higit Pa sa Positibo

Maraming tao ang naniniwala na ang espirituwalidad ay tungkol lamang sa pagpapanatili ng isang patuloy na estado ng positibo, ngunit ang tunay na espirituwalidad ay mas malalim kaysa sa pagiging positibo lamang. Ito ay tungkol sa kamalayan at konsensya—tungkol sa pagtingin sa buhay para sa kung ano talaga ito, nang walang mga filter o ilusyon.

Ang pagiging may kamalayan ay nangangahulugang pagiging ganap na naroroon, pagkilala sa buong spectrum ng iyong mga emosyon at karanasan, hindi lamang ang mga nakakaramdam ng mabuti.

Ang paglalakbay ng pagiging may kamalayan ay hindi tungkol sa pagwawalang-bahala sa negatibo o pagpilit sa iyong sarili na palaging ngumiti. Ito ay tungkol sa pagiging tunay, pagyakap sa parehong liwanag at anino sa loob mo. Ang pagiging tunay na espirituwal ay ang pagiging tunay, at ang pagiging tunay ay kinabibilangan ng parehong taas at baba, ang kagalakan at ang sakit.

Kapag pinapayagan mo ang iyong sarili na maramdaman at maranasan ang lahat ng inihaharap sa iyo ng buhay, naglalakad ka sa landas ng tunay na kamalayan.

Ang positibo ay isang kahanga-hangang estado ng pagiging, ngunit hindi ito ang buong kuwento.

Ang pagiging may kamalayan ay nangangahulugang pagkilala na ang tinatawag na "negatibong" emosyon—takot, kalungkutan, galit—ay bahagi rin ng karanasan ng tao tulad ng pag-ibig, kapayapaan, at kagalakan. At parehong mahalaga para sa iyong paglaki.

Kapag itinatanggi mo ang kalahati ng spectrum, binabarado mo ang iyong kakayahang gumaling at umunlad. Ito ay sa pamamagitan lamang ng ganap na pagyakap sa lahat ng aspeto ng iyong sarili na maaari kang mabuhay nang tunay.

Ang pagiging espirituwal ay hindi nangangahulugang pag-iwas sa mga mahirap na emosyon o pagkukunwari na ang lahat ay perpekto.

Ito ay nangangahulugang paghaharap sa katotohanan nang harapan, pagiging may kamalayan sa kung ano ang naroroon, at pagpapahintulot sa iyong sarili na maranasan ang buhay sa kabuuan nito.

Ang positibo ay isang resulta ng panloob na kapayapaan, ngunit ang pagiging tunay ang pundasyon ng tunay na espirituwal na paglaki.

Kaya, bitawan ang paniniwala na ang espirituwalidad ay katumbas ng patuloy na positibo. Sa halip, tumuon sa pagiging may kamalayan, pagiging aware, at higit sa lahat, pagiging tunay. Yakapin ang buong hanay ng iyong pagkatao, sapagkat sa parehong liwanag at anino ay namamalagi ang katotohanan ng kung sino ka talaga.