Jak zasnąć? - Psychologia Podcast

To jest odcinek w ramach cyklu "Psychologia Podcast".
Psychologia Podcast to wywiady o psychologii z psychologami, psychiatrami i naukowcami. Bo psychologia to fascynująca nauka.

Czym są zaburzenia snu?
Czy drzemki to dobry pomysł?
Ile snu wystarczy? 
Jak to zrobić żeby zasnąć?
Jakie są podstawowe błędy przy zasypianiu?

Gościem tego odcinka jest Joachim Budny, lekarz specjalizujący się w psychiatrii dorosłych, etatowo pracuje od 2018 r. w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim „Drewnica” w Ząbkach. Uzyskał dyplom lekarza na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Pracuje z pacjentami cierpiącymi na zaburzenia psychotyczne, choroby afektywne, zaburzenia lękowe, zaburzenia adaptacyjne, osobowości oraz zaburzenia snu. Jest przewodniczącym Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Lekarzy na Mazowszu.

👉 SUBSKRYBUJ ten kanał
👉 WSPIERAJ: https://patronite.pl/nietylkopytania
👉 POSTAW MI KAWĘ: https://buycoffee.to/nietylkopytania
👉 OBSERWUJ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  / jasiekwasilewski