Скачать или смотреть ПРОСТАТИТ! 3 эффективных практики | Профилактика и лечение простатита

🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой → https://school-chernonog.com/?utm_sou... 🔺 Онлайн-курс "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" ☛ https://vector-massage.ru/webinar_2?u...

▶ Как снять боль в пояснице? / Что делать, если болит квадратная мышца поясницы?    • Как снять боль в пояснице? / Что делать, е...  
▶ Как работать с квадратной мышцей поясницы и подвздошно-поясничной мышцей?    • Как работать с квадратной мышцей поясницы ...  
▶ Упражнения Кегеля для мужчин и женщин / Как отложить старость на максимально долгое время?    • Упражнения Кегеля для мужчин и женщин / Ка...  
▶ Как нужно правильно дышать? / Эффективная техника «Диафрагмальное дыхание»    • Как нужно правильно дышать? / Эффективная ...  

Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛    • Все видео Спонсорства  

Здравствуйте! С вами Станислав Черноног

Более 40 % мужчин после 30 лет больны простатитом, после 40 лет — более 70 %. При этом сильный пол стесняется признавать проблемы с простатой, считая простатит чем-то неприличным.

В лучшем случае мужчины пьют какие-то таблетки и не хотят идти к врачу. Поэтому сегодня я подробно расскажу о профилактике и лечении простатита.

Обсудим в выпуске:

— Что такое простатит и почему он возникает?
— Какие способы лечения простатита существуют?
— Техники и упражнения для лечения и профилактики

Пожалуйста, поделитесь в комментариях, какое упражнение понравилось вам больше остальных? Спасибо.

🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!

#простатит #простата #аденомапростаты #массажпростаты

00:00 — Простатит
01:40 — № 1. Рефлекторные точки
03:15 — № 2. Массаж тазового дна
04:20 — Дыхательные практики
04:50 — Упражнение Кегеля
05:10 — Хождение на ягодицах
05:30 — № 3. Вибрационный массаж
06:42 — Рекомендации

✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео!    / @vectormassage  

✅ Subscribe to the English channel "VECTOR MASSAGE SCHOOL" in order not to miss the new video! https://www.youtube.com/c/VECTORMASSA...

🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics
🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...