Einsteiger-Serie: Teil 4 - Stehende Haltungen

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Diese Einsteiger und Einsteigerinnen-Serie wendet sich an alle, die ganz neu beim Yoga sind oder einfach nochmal ein paar Details genauer wissen wollen und die Grundlagen vertiefen möchten. Diese Serie wird wöchentlich fortgesetzt und ich freue mich auch über Deine Wünsche, was ich noch hinzunehmen sollte!

Teil 4 - Stehende Haltungen
Welche Wirkung haben Stehende Haltungen wie Krieger, Dreieck, Pyramide und Co. Wozu brauchen wir sie? Welche verschiedenen Variationen gibt es? Welche Haltungen gehören dazu?

Alle Termine und Stunden:
https://www.yangyoga.de

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