Cómo dejar la Adicción a los VideoJuegos (Y no ser un NPC en la vida)

Pasas más tiempo jugando a videojuegos del que deberías? Sentís que te consume tiempo y no has hecho nada productivo en tu día? Entonces mira este video para no llegar a tus 70 años y sentir un arrepentimiento terrible.

Te voy a hablar desde mi experiencia, como dejar los videojuegos y después cómo crear hábitos sanos que nos acerquen a los objetivos de nuestra vida, sacarle el máximo provecho a nuestro tiempo y aumentar la productividad, estoy seguro que te va a servir!

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00:00 Mi experiencia jugando y Hate
02:00 Secciones
02:17 Todo lo que hiciste lo perdés
03:14 Reflexión sobre la nostalgia
04:05 Todo lo que te perdés por estar viciando
05:12 Cómo sacan lo peor de vos
05:50 La dopamina y la adicción
06:39 Por qué te saca las ganas de hacer otras cosas
07:26 No progresas hacia la vida que queres
08:26 Sobre tus amigos de la play o discord
09:28 Cómo tener un equilibrio
10:32 Si sos bueno jugando podrías ser millonario
11:11 Cómo tryhardear la vida
11:38 Cierre
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Como jugar menos horas a la compu
cuantas horas es recomendable jugar videojuegos
como dejar de jugar videojuegos
como empezar a ser productivo
como cambiar mi vida
Por qué y cómo dejar de jugar a los videojuegos
Los videojuegos son una adicción y tenes que eliminarlos de tu vida
Mejorar la eficiencia personal
Estrategias para aumentar la productividad
Consejos para mantener la constancia y disciplina
Técnicas para evitar fallos en la rutina diaria
Incrementar la disciplina en la vida cotidiana
Cómo mantener la concentración y evitar distracciones
Herramientas para gestionar el tiempo de manera efectiva
Métodos para establecer y alcanzar metas de manera consistente
Superar la procrastinación y la falta de motivación
Hábitos para mejorar la consistencia en las actividades diarias
desarrollo personal
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