Automasaż stopy - na sztywność i ból stopy, łydki - powięziowy masaż leczniczy Gdańsk

Zdarza ci się odczuwać ból lub sztywność stopy albo łydki? W tym filmie pokazuję jak możesz sam sobie pomóc za pomocą automasażu piłeczką. Zapraszam do praktyki!

Pytania i komentarze mile widziane.

Jeśli uważasz, że ten film jest pomocny - polub i udostępnij :)

Powięziowy masaż leczniczy Gdańsk - Zmasowane Dobro
https://g.page/ZmasowaneDobro?gm

www: https://www.zmasowanedobro.pl
Facebook:   / zmasowanedobro  

Masaż leczniczy (terapeutyczny) i sportowy Gdańsk Oliwa, Przymorze Małe.

Pracuję w oparciu o terapię mięśniowo-powieziową (masaż powięziowy, masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe). Pokazuję techniki autoterapii, automasaż, stretching (rozciąganie). Promuję zdrowy tryb życia, ruchliwość i powrót do naturalnych wzorców ruchu.

#autoterapia #automasaż #bólstopy #bólłydki #masażgdańsk