Teraz już nie smażę ani nie gotuję warzyw! Schudłam 10kg w miesiąc! Przydatne i smaczne!

Cześć! Dzisiaj ugotowałam warzywa w torebce. Jest szybki i pomocny. Przepis na warzywa. Teraz już nie smażę ani nie gotuję warzyw! Niskokaloryczny przepis. Schudłam 10 kg w miesiąc. Jak schudnąć? Zdrowa dieta! Oto odpowiedź. Właściwe odżywianie pomoże Ci szybko schudnąć, spalić tłuszcz z brzucha, schudnąć. Pyszny przepis na cukinię. Kapusta i Cukinia. Uwielbiam świeże przepisy. Pomagają mi szybko i łatwo gotować warzywa. Przepisy wegetariańskie pomogą Ci schudnąć. Gotowanie warzyw jest łatwe. Postępuj zgodnie z moim przepisem warzywnym! Przepis, który pomoże Ci schudnąć bez diety! Po prostu zastąp obiad tym daniem! przepis na kapustę. Jedz i chudnij! Na moim kanale znajdziesz przepisy na odchudzanie. Jak gotować? Przydatne i smaczne! przepis na dietę
Przepis na warzywa:
1/2 białej kapusty.
Pakiet do pieczenia.
1 papryka.
2 cukinie.
1 marchewka.
1 żółta papryka.
1 pomarańczowa papryka
1 zielone jabłko.
1 słodki ziemniak
Oliwa z oliwek 30 ml
Sól.
Czarny pieprz.
Czerwona papryka.
Tymianek.
2 ząbki czosnku.
Zrób małe dziury.
Piec w temperaturze 180°C (350°F) przez 60 minut.
Gdy warzywa się gotują, przygotuj sos!
2-3 łyżki jogurtu greckiego
Zielona cebula.
1 ogórek.
Sól.
Czarny pieprz.
Bardzo lekki i zdrowy obiad lub kolacja!
Dajcie znać w komentarzach, czy spodobał Wam się ten przepis!
Smacznego!
Zobacz też moje inne przepisy na odchudzanie:
   • Moja mama schudła 10kg. Te brokuły sa...  
   • Ulubione danie mojego męża z kapusty ...  
   • Top 3 dietetyczne śniadania, które ...  
   • Dzięki tej kolacji schudłam 10 kg. N...  
   • Nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii!...  
   • Zjadam cały garnek i chudnę. Zupa na ...  
   • Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha w c...  
   • Zjadam cały garnek i chudnę. ZUPA SP...  

❤️ Będę bardzo szczęśliwa, jeśli ze mną zostaniesz! Napisz w komentarzach, jak Ci się podobał przepis. Podziel się ze znajomymi, jeśli nie masz nic przeciwko. Będzie mi bardzo miło!

🤗Subskrybuj mój kanał:
   / @zdroweprzepisy8  
#zdrowe_przepisy #odporność_wzmacniająca #Jak_schudnąć
#przepis_na_cukinię