Скачать или смотреть 5 señales de que sufriste trauma en tu adolescencia aunque nadie lo notó

Muchas personas creen que su forma de ser simplemente “es así”.
Pero a veces, lo que llamamos personalidad… fue adaptación.

En este video exploramos 5 señales silenciosas que pueden indicar que sufriste trauma en tu adolescencia, incluso si nunca lo llamaste así.

No hablamos de grandes eventos dramáticos.
Hablamos de estructuras emocionales que se forman cuando aprendemos a sobrevivir demasiado pronto.

Si alguna vez sentiste que:

Te cuesta pedir ayuda

Procesas todo en silencio

Te exiges más de lo normal

Lees demasiado entre líneas

Maduraste antes de tiempo

Este video puede ayudarte a entender por qué.

Este canal explora la arquitectura invisible de la personalidad.
No para etiquetar.
Sino para comprender.
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#Identidad
#Reflexión
Este video explora cómo muchos rasgos que consideramos nuestra personalidad pueden ser, en realidad, `mecanismos de defensa` desarrollados durante la `adolescence`. Analizamos cómo experiencias sutiles moldean nuestro `cerebro` y nuestra forma de ser, afectando nuestra `salud mental` y `inteligencia emocional`. Es una mirada profunda a la `psicologia` de cómo aprendemos a protegernos.