Скачать или смотреть 5 упражнений на равновесие за 5 минут!

👉 БЕСПЛАТНЫЙ тест Balance IQ — https://www.justinscriven.co.uk/balan...

Вот 5 простых упражнений, которые помогут вам развить 5 типов равновесия! 😊

00:00 Введение
00:11 Реактивное равновесие
00:58 Динамическое равновесие
01:35 Равновесие стоя
02:19 Достижение равновесия
03:17 Неравномерное равновесие
04:15 Тест Balance IQ

⚠️ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Данное видео предназначено исключительно для образовательных целей и не заменяет диагностику или лечение, проводимые вашим лечащим врачом. Информация в этом видео не должна использоваться в качестве замены индивидуальной медицинской консультации. Перед применением рекомендаций или информации, представленной в этом видео, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. ⚠️