Скачать или смотреть ترک عادت‌های بد با روش سامورایی (۵ اصل بوشیدو)

یک کد ۸۰۰ ساله وجود دارد که می‌تواند هر عادت بدی را در چند هفته پودر کند. اما شرطش سنگین است: باید حاضر باشید به صورت نمادین «بمیرید» تا دوباره متولد شوید. امروز با «بوشیدو»، راه و رسم سامورایی‌ها برای غلبه بر ضعف‌های درونی آشنا می‌شوید.

آیا از جنگیدن با عادت‌های بد خسته شده‌اید؟ مشکل شما اراده نیست، مشکل «هویت» است.
در این ویدیو، داستان سامورایی جوانی را می‌شنوید که با تکنیک «سپوکو» (مرگ نمادین)، اعتیادش را درمان کرد. ما ۵ اصل کلیدی بوشیدو (گی، جین، ری، ماکوتو، میو) را بررسی می‌کنیم و یاد می‌گیریم چطور با تمرین صبحگاهی «زازن» و «شینو کوکوفوکو»، هر روز صبح ایگوی ضعیفمان را بکشیم و به عنوان یک قهرمان بیدار شویم. این ویدیو برای کسانی است که جرات روبرو شدن با خود واقعی‌شان را دارند.

00:00 کد ۸۰۰ ساله برای پاکسازی عادت‌ها
01:20 داستان تایرا: مرگ نمادین برای تولد دوباره
02:45 اصل اول: گی (پایان بهانه‌ها)
03:50 اصل دوم: جین (شفقتِ بی‌رحمانه)
05:00 اصل سوم و چهارم: احترام مقدس و صداقت وحشیانه
06:30 اصل پنجم: مِیو (زندگی طبق فیلمنامه قهرمان)
07:00 راز نهایی: تمرین صبحگاهی مرگِ ایگو (۳ مرحله)
07:45 سوالی که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد

آیا جرات دارید ایگوی ضعیف خود را بکشید؟ اگر آماده تولد دوباره هستید، سابسکرایب کنید و در کامنت‌ها بنویسید: «من آماده تغییرم».