Скачать или смотреть Ich habe Corona und es war schlimm.. - Bereitet euch vor!

Ich habe Corona und es war schlimm.. - Bereitet euch vor!
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Seid gut vorbereitet! MEINE Corona-Checkliste für Zu Hause:

!Passt bitte auf euere individuellen Bedürfnisse & Allergien etc. auf!

Meine Liste könnte es euch leichter machen ;-)

Corona ist wie eine anstrengende Expedition: Wenn man gut vorbereitet ist, wird’s n bisl leichter insgesamt.

Eine Corona-Infektion ist auch super individuell! Der eine hat nix, die andere viel. Ich weiß, das macht es nicht unbedingt leichter. Aber es schadet nix vorbereitet zu sein.

1. Hausapotheke

Fiebersenkendes Schmerzmittel z.B. Ibuprofen: https://amzn.to/3B3aQN1
Halsschmerzmittel: https://amzn.to/3B5c3mL
Nasenspray: https://amzn.to/3rtm7CS
Fieberthermometer: https://amzn.to/3rubrUu
Puls-Oxymeter: https://amzn.to/3GvENWQ
Wärmflasche: https://amzn.to/3guVU0B
Corona-Tests: https://antigentest.bfarm.de/ords/f?p...


2. Nahrungsmittel:

Habt genug Nahrungsmittel für die Quarantänezeit daheim. Zumindest für den Anfang. Lieferdienst klärt!
Euer Körper braucht Energie & Nährstoffe! Schön Essen und ausreichend trinken;-)
Euer Immunsystem braucht im wesentlichen zwei Dinge um zu Funktionieren: Zink & VitaminC
CuraZink: https://amzn.to/331Tfsb
VitaminC: am besten aus frischem Obst & Gemüse! 3-5 x täglich
Habt Tee, Honig, Zitronen & Ingwer zu Hause - das hilft Wirkich wahre Wunder!
Ernährt euch ausreichend und abwechslungsreich, auch wenn es schwer fällt aufzustehen, dann geht alles schneller vorbei!


3. Notfall-Plan:

Fangt nicht erst bei einem positiven Test an, nachzudenken: Was nun?
Corona positiv, was nun? Seid euch über die Regelungen in eurem Bundesland gewiss!
Kontakte informieren etc.
Wer kann mit meinem Hund rausgehen etc.


Besonders wichtiger TIPP besonders auch an mich selbst! SEID auch mal krank! Erholt euch! Corona ist kein Spaß und sollte auch nicht auf die leichte Schulter genommen werden.

Seid lieb zueinander, bleibt oder werdet gesund und benutzt euren Verstand, das hilft meistens.

Zusammen stehen wir diese Schaise durch.

🎥Robert Marc Lehmann:
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Werbung: AMpri (www.ampri.de) unterstützt Robert und seine Mission Erde. Vielen Dank!