【辛いバネ指】周辺をほぐして楽にします。前腕や上腕や指先で多角的アプローチ

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こんにわ!オネスティの鈴木です。
今回は【辛いバネ指】周辺をほぐして楽にします。
前腕や上腕や指先で多角的アプローチです。
辛い時も良くしてくれる方は必ずどこかにいます。
諦めないでください!

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