Скачать или смотреть Oh, lass mich gehen

Dieses Lied beschreibt keinen Mangel an Motivation.
Es beschreibt exekutive Dysfunktion.
Für manche Menschen, besonders mit ADHS oder im Autismus-Spektrum, ist „einfach anfangen“ kein einfacher Willensakt.
Es ist eine neurobiologische Hürde.
Exekutive Funktionen sind die Steuerzentrale im Gehirn.
Sie helfen uns, Aufgaben zu planen, Prioritäten zu setzen, Handlungen zu starten und durchzuhalten.
Wenn diese Steuerung gestört ist, kommt es zu einem Paradox.
Man weiß genau, was zu tun ist.
Man will es sogar tun.
Aber der Startknopf reagiert nicht.
Von außen sieht das aus wie Faulheit.
Innen ist es ein Kampf aus Gedanken, Druck und Selbstvorwürfen.
Ich selbst würde es wie Folgt beschreiben:
Gedankenkreisen
innere Überlastung
Zeitverlust
Wut auf sich selbst
das Gefühl, im eigenen Kopf festzustecken
Exekutive Dysfunktion ist kein Charakterfehler.
Es ist keine Disziplinfrage.
Und es verschwindet nicht, nur weil jemand sagt: „Fang einfach an.“
Dieses Lied gibt diesem Zustand eine Stimme.
Dem Stillstand, den man nicht haben will.
Wenn du dich darin wiedererkennst:
Du bist nicht faul.
Du bist nicht kaputt.
Und du bist nicht allein.
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