Chirurg Tomáš Šebek: "Mám za sebou pár hrobečků" a Jak překonat běsy minulých generací?

O Indiánství a svobodě, ale také o chybách a krizových situacích. Jak přeprogramovat svůj svět? S Tomášem Šebkem se bavíme syrově o chirurgii, emocích, krizových situacích a tvrdé práci na sobě. Co je to zdravé frajerství? Jak statisticky uspět ve světě? Co si vytřískat do mysli ohledně chyb? Jaké biohacking nástroje a aplikace používá Tomáš? O tom všem a mnohem víc ve dnešním velice přímočarém a otevřeném rozhovoru s Tomášem Šebkem.

Napsali jsme knihu: SVĚT LEVNÉHO DOPAMINU - průvodce pro přežití v době rychlého uspokojeníi! K sehnání ve vašem knihkupectví, nebo s bonusem od nás na ⁠LevnyDopamin.cz⁠

Přihlaš se k našim VIP dílům!
   / @brainweare  

Podpoř svůj mozek našimi doplňky:
https://www.uplife.cz/brain-we-are/

Poslechni si nejnovější podcast zde:
Spotify: http://bit.ly/BrainWeAre
Apple iTunes: https://apple.co/2uvaLjt​​​​​
CastBox: https://castbox.fm/va/2065898

Minutáž:
00:00 Úvod
02:13 O Tomášovo knize & Zapojení do Lékařů bez hranic
05:21 Jsme dědicové běsů předešlých generacích - Tomášův citát
07:51 Kniha Tomáše Šebka je neuvěřitelně…
08:50 Jak si začal reflektovat na svojí nedokonalou výchovu?
12:29 Blbé dětsví není alibi na to být kretén
16:09 Schopnost seberegulace
18:22 Jak plánovat & Nastavení priorit
21:08 Jaké příběhy si o sobě vyprávíš?
22:35 Na které identitě teď pracuješ?
24:14 Jak český chirurg pracuje s chybami
28:09 Instituujeme si některé profese? - např. doktory
32:53 Jak se lékař vyrovnává s úmrtím pacienta
40:01 Jak stres zužuje naše vidění možností
44:24 Expozice strachu jako trénink
45:33 Příběh o špuntování žílního splavu - krizová situace
49:32 Co Tomáše motivuje v krizových situacích
53:42 Myslíš v obrazech, slovech, nebo…?
56:57 Stav disociace & O čem vypovídá
57:47 Sebevědomí & Co je správný frajerství
01:08:53 Jak být frajerem i ve zdraví?
01:16:27 Co může udělat normální člověk pro kvalitnější život
01:21:24 Je samota je “nezdravější” než obezita nebo kouření?
01:30:02 Jak důležitá je hladina cukru v krvi
01:32:09 Jak být dobrý průkopník (pionýr)
01:26:10 Co máš v dlouhodobém plánu
01:38:26 Umělé Inteligence & Zdraví
01:46:04 Jaký máš smysl života?
01:47:10 Závěr

Koukni na další TOP EPIZODY:
   • Ladislav Zibura - "Děsím se smrti a t...  
   • Tomáš Sedláček 1.část - Tělo Vs. Duch...  
   • TadyJánko - ADHD a Dopamin | Testoste...  
   • Jiří "BJP" Procházka - V Mysli Bojovn...  
   • 4 Evidence-Based Kroky ke Štěstí | To...  
   • KAMU - Sama jsem hledala cestu. Teď s...  
   • Psycholog o Šamanismu | Intuici, Egu ...  
   • Anna Hogenová - Jak najít svůj vnitřn...  
   • 5 Pravidel pro Štěstí | Lekce pro tvé...  
   • "Neměl jsem Sebevědomí" - Enžl a Lišá...  
   • Honza Vojtko - Jak Budovat Hluboké a ...  

Videa použitá v intru:
U Kulatého stolu:    • Tomáš Šebek: Stroj vás brzy vyšetří l...  
FACE TO FACE:    • Říká se, že chirurgové jsou asociálov...  
Lékaři bez hranic:    • Bylo tam hezky, než...  
Meltingpot:    • Záchranáře zpovídá chirurg | Tomáš Še...  

Music from #InAudio: https://inaudio.org/track/whistling-r...
Music from #InAudio: https://inaudio.org/track/deep-breath...