Stürze mit dem Mountainbike vermeiden! (Deutsch) | Das GEHEIMNIS für ultimative Bikekontrolle

Die wichtigsten 15 Minuten im Leben eines Mountainbikers - so haben dieses Video bereits viele meiner Schüler genannt! Denn die häufigste Ursache für Stürze mit dem Mountainbike liegt meist nicht dort, wo sie viele Mountainbiker vermuten! In diesem MTB-Tutorial lernst Du:
- Wie Du Stürze mit dem Mountainbike und eine MTB Verletzung vermeiden kannst.
- Warum die Ferse so wichtig ist - und WELCHE genau?
- WARUM Du zentral im Bike bleiben willst, WIE es geht und WAS das überhaupt heißt?
- Was Deine Füße und Sprunggelenke mit dem Geheimnis für Bikekontrolle zu tun haben?
- Das unterschätzteste Element der MTB-Fahrtechnik und die Essenz des sicheren Mountainbikens!
- Zu vermeiden über den Lenker zu gehen
- Warum Du NICHT beide Fersen absenken solltest!
- Warum Dir das Vorderrad wegrutscht
- Warum Dir in Spitzkehren das Vorderrad wegklappt
- Und vieles mehr!

Bei 12:55 findest Du eine ZUSAMMENFASSUNG, falls Du es eilig hast...
Hier die LINKS und VIDEOS, die ich im Video nenne:
Pressure Control:    • Mehr Traktion am Vorderrad! | Warum D...  
Die MTB-Fahrtechnik Pyramide:    • Die MTB-Fahrtechnik Pyramide | Warum ...  
Lerne diese Skills WIRKLICH: www.roxbyike.online

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✍️ Auf meinem BLOG findest Du auch sehr viele nützliche MTB-Fahrtechnik Infos und Mentaltrainings Artikel: https://der-mountainbike-blog.de/

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Wer bin ich??
Ich heiße 𝓡𝓸𝔁𝔂
▪️Seit 12 Jahren hauptberuflich Fahrtechnik-Trainerin (Online und im "echten" Leben)
▪️Mindset Coach
▪️Dipl. Mentaltrainerin
▪️Psychologische Beraterin
▪️Gravity Yoga Lehrerin
▪️Internationale Ausbilderin für Fahrtechniktrainer und Guides (BICP)

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Bike: Lapierre Bikes
Laufräder: NOBL Wheels
Ergonomische Sättel und Griffe: SQlab
Meine Kleidung: ENDURA
Sattelstütze: BikeYoke
Internationale Ausbildern bei: BICP Bike Instructor Certification Program
Rucksack: USWE
Pedale: Reverse Components
Socken: Wabiks
Online Coach bei: www.roxybike.online und RLC
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