Скачать или смотреть Impara ad attivare il gluteo durante lo squat!

Mi chiamo Yulia e sono un’atleta e trainer professionista specializzata in allenamento con il kettlebell. Lo conosco come nessun’altro perchè ho gareggiato nella nazionale italiana per 8 anni e ho allenato molte persone con il mio metodo di kettlebell training per più di 15 anni.
Ho aiutato a molte persone a raggiungere gli obiettivi in allenamento.
Con il kettlebell usato in modo consapevole e professionale con la tecnica corretta puoi ottenere quello che vuoi: da un fisico statuario tonico e asciutto all’incremento della forza, resistenza e mobilità.
Ti guiderò per mano in questo modo ancora sconosciuto e meraviglioso che si chiama il kettlebell.
Impara a fare lo squat nel modo giusto!

Yulia