Скачать или смотреть 5 อาหาร ช่วยให้สดชื่นแทนกาแฟ ยามเช้า - สัปปายะ โฟกัส

ช่วงแสบท้อง จะยังไม่สามารถทานกาแฟได้เพราะ
อาจจะทำให้แสบท้องมากขึ้น แนะนำอาหาร 5 ชนิด
ช่วยเพิ่มสารอาหาร เพิ่มความสดชื่น ลดแสบท้องได้ดี

1- ธัญพืชชง ช่วยเคลือบกระเพาะป้องกันกรด
มีสารอาหารหลากหลาย อิ่มได้นานขึ้น

2- ไข่ต้ม มีกรดอะมิโนจำเป็น ช่วยสมานแผล
ในกระเพาะอาหาร ไม่กระตุ้นน้ำกรด

3- น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (Virgin Coconut Oil)
มี MCT เพิ่มพลังงานได้รวดเร็ว
ช่วยดูแลตับ เพิ่มพลังงานให้กับสมอง
และ ลดการติดเชื้อในกระเพาะอาหาร

4- สาหร่ายเกลียวทอง มีสารอาหารครบถ้วน
ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป
ซ่อมแซมกระเพาะ และ หลอดเลือดได้ดี
เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง

5- น้ำใบบัวบก ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อทีเสียหาย
ลดความตึงเครียด วิตกกังวลต้นเหตุของ
โรคกระเพาะ และ โรคลำไส้

เมื่อดีขึ้นแล้วขอแนะนำให้ทานอาหารเช้าอยู่เสมอ
จะช่วยควบคุมฮอร์โมนความเครียดไม่ให้มากเกินไป
ลดการหลั่งของน้ำกรด และ ลดการเกิดแผลภายใน
----------------------
#พื้นที่สัปปายะฟื้นกายใจ
#หมอที่ดีที่สุดอยู่ในตัวเราเอง
#มาช่วยกันทำให้คนป่วยน้อยลง
----------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่

line@ : @cheewaherb
https://lin.ee/0OMLCKpv

สั่งซื้อผ่าน LinemyShop
https://shop.line.me/@cheewaherb