Скачать или смотреть Является ли холотропное дыхание лучшей терапией? 🌬️

Холотропное дыхание — это терапевтическая техника, разработанная психиатром Станиславом Грофом. Она включает глубокое, быстрое дыхание, стимулирующее естественные процессы исцеления и исследующее психику. Повышая уровень кислорода в организме, холотропное дыхание может привести к изменённым состояниям сознания, подобным тем, которые вызываются психоделическими веществами.

Хотя холотропное дыхание может подойти не всем, оно показало многообещающие результаты в качестве дополнительной терапии при ряде проблем психического здоровья и может стать ценным дополнением к методам оздоровления.
#работасдыханием
~
Это короткое видео входит в серию обучающих мини-видеороликов об альтернативных методах исцеления.
~
🎬 ОБ EXISTENTIA

В мире, где психическое благополучие стало проблемой, Existentia даёт надежду людям, испытывающим трудности, исследуя и снимая новые способы исцеления.

Посмотрите наши короткие документальные фильмы, чтобы узнать больше об альтернативных методах лечения:

▪️ Церемония Темаскаль — опыт исцеления
👉    • Inside the Temazcal: A Journey of Rebirth ...  

▪️ Исцеление кунг-фу — история солдата
👉    • Kung Fu Healing - The Story of A Soldier (...  

▪️ Экстатический танец — путь исцеления
👉    • Ecstatic Dance - A Healing Journey (short ...  

🎥 Всё, что вам интересно знать о проекте, можно найти здесь: https://linktr.ee/existentia_films

~
©️ АВТОРЫ

🎙️ Закадровый голос: @hadiyamorrisvo
🎼 Музыка: Филпо Пигаяни — Entrust
🎚️ Звуки окружающей среды: https://freesound.org/