Скачать или смотреть 【そりゃ無理】働きすぎて病む日本人だらけ…変化した「仕事のつらさ」を解説します

「働きすぎてもう無理…休みたい。」
そう思いませんか？

驚くほど、働きすぎて病む日本の人が多いんです。

といっても仕事時間の長さだけが原因ではありません。
短時間でもボロボロになってしまうことがあります。

仕事から受けるストレスそのものが強くなっているのです。
どういう原因があるのか、具体的にお話ししました。

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▼目次▼

00:00　今日のテーマ
00:45　①　激務、仕事内容のハイレベル化
03:05　②　パワハラ、顧客からの攻撃
05:09　③　マネジメントの苦手な上司
07:13　④　仕事を増やさないと生活ができない
09:23　⑤　無理しても働き続けろ、という圧力
13:09　⑥　仕事とプライベートの境目が曖昧
15:20　働きすぎから身を守る方法・考え方
19:11　まとめ：健康的に働くため制限しよう

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関連する、勉強になる動画
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   • 【納得】日本中が他人の不幸で喜ぶ人だらけ…劣等感の拡大と「仲間入りしない」心理を解説  

   • 【警鐘！】日本中もう頑張れない人ばかり…個人の限界と「心が燃え尽きる」理由を解説します  

   • 【もう限界】失敗が許されない日本人は病んで当然！歳と共に過酷になる時代に重要な考え方とは？  

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。メンタル心理カウンセラーと行動心理士の資格、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、
大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし、相談業を開始。
現在は主に人間関係の悩みについて、発信や作家活動をしている。

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